EXERCITAR-SE PARA MELHORAR NA VIDA

Motivar-se para fazer esse exercício ao longo da vida ajuda a criar o hábito de se avaliar, de se conhecer melhor.

1º passo: logo ao levantar-se de manhã, você se propõe a evitar uma atitude que deseja se corrigir. O(a) aluno(a) é motivado a pensar, como filho(a), como estudante, como cidadã(o), sobre o que deseja melhorar em algum aspecto de sua vida. É necessário manter esse propósito sempre no percurso de uma semana. Depois, pode se propor a mudar outro aspecto de sua vida.

2º passo: antes de dormir, relembrar como foi o seu dia para confrontar seu desejo de melhorar. Agradecer a Deus pela sua vida, por tudo o que tem (familiares, amigos, alimento, escola) e pedir perdão a Deus por não ter se esforçado o suficiente para se corrigir no que se propôs. Pedir, também, força, luz e entendimento para continuar a sua vida, melhorando sempre mais.

Autobiografia

Refletir sobre história de vida tem a finalidade, entre outras coisas, de se conhecer melhor, se entender melhor e se aceitar mais, do jeito como se é, para fortalecer e fundamentar o Projeto de Vida. Pois a elaboração de um Projeto de Vida demanda um autoconhecimento.   Resgatar a sua própria história é passar a ver-la e sentir-la com outros olhos e valorizar-la mais. Neste exercício, você vai registrar nomes de pessoas, fatos, acontecimentos, alegrias, dúvidas, projetos, tristezas, temores, presença marcante e amigos.  Tente, também, perceber quando Deus entrou em tua história de vida e como Ele se manifesta.

Este exercício não é um dever de casa, mas é para toda vida.

Alguns pontos que poderão contribuir para maior conhecimento de minha vida:

1. De onde vêm meus pais, meus avós? Qual a história de minha família?
2. Como foi a minha gestação, meu nascimento?
3. Qual foi a história de minha infância? E agora?
4. Em que momento de minha vida senti a presença de Deus?
5. Como cultivo a minha fé?
6. Que pessoas marcaram mais a minha vida? Como?
7. Qual é meu ideal de vida? Que gostaria de ser no futuro?
8. Cite o nome de três maiores amigos(as).